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Dott. Carlo Govoni

Medico Chirurgo
Specialista in Otorinolaringoiatria
Chirurgia Testa e Collo
Master in vestibologia

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Si è svolto a Bolzano un convegno di medicina del sonno dove il tema dominante è stato il sonno nelle diverse età della vita.

Il convegno si è svolto dal 28 al 30 settembre 2017 ed è stato promosso dall'Associazione Italiana di Medicina del Sonno (AIMS).
Il sonno è uno stato dell'organismo umano caratterizzato da una diminuzione della reattività ambientale. I rapporti con gli altri sono sospesi, c'è una separazione della mente dal corpo. Il sonno si instaura periodicamente.
Si riconoscono 5 fasi del sonno. Queste si distinguono in 4 fasi non-REM (NREM) ed una fase REM. Per sonno REM s'intende una fase caratterizzata da Rapidi Movimenti Oculari (REM = Rapid Eye Movements). Questa distinzione tra sonno con rapidi movimenti degli occhi e sonno senza questi movimenti è stata proposta da Aserinsky e Dement nel 1953. 
Dallo stato di veglia si passa al primo stadio di sonno non-REM, poi il soggetto passa al secondo stadio, poi al terzo e al quarto, da qui si passa per un brevissimo periodo al sonno REM. Questo ciclo dura circa un'ora e mezza e si ripete più volte durante il sonno.

Molto interessante è lo studio delle variazioni della fase REM. Queste alterazioni vengono considerate tra i segni iniziali delle malattie neurodegenerative come il morbo di Parkinson, la demenza senile e la malattia di Alzheimer.

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Bolzano, arco della Vittoria.

Nell'uomo è importante avere un regolare ritmo sonno/veglia.

Nel convegno di Bolzano si è parlato di tutto ciò che può alterare il sonno.

apnee nel sonno govoni woman pixabay

Un argomento molto importante sono le apnee notturne. Le pause eccessive nella respirazione, soprattutto quelle superiori a 30 secondi, sono molto importanti e devono essere studiate con accuratezza. Sappiamo che una buona respirazione nasale è fondamentale per evitare le apnee nel sonno. L'esame importante per valutare queste situazioni è la polisonnografia. Uno dei segni caratteristici di chi respira male durante il sonno e va incontro ad apnee è la roncopatia cronica (il russare).

Altri disturbi che alterano il sonno sono l'enuresi (cioè il bisogno di urinare durante la notte), il sonnambulismo, la sindrome delle gambe senza riposo, i terrori notturni e la narcolessia. Quest'ultima è un sintomo che compare durante la veglia, il soggetto non è mai ben sveglio durante il giorno ed ha uno stato subcontinuo di torpore.

Il convegno di Bolzano è stato particolarmente interessante è c'è stata una notevole affluenza di medici di diverse specialità: neurologi, geriatri, pneumologi e otorinolaringoiatri.

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Bolzano, via Museo.

   

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